♨💧定山渓足湯遠足💧♨ | あんあんクラス厚別中央ルーム

今年の秋の足湯に行ってきました！

今年は、雪の降った日の雪中足湯体験となりました…❄

天気も風も少し恵まれない中ではありましたが、みんな雪景色の中「つめたい」「さむい！」と

いいつつも先生と一緒に頑張って歩いてましたよ！😄🦵🦵

足湯に到着すると半貸切状態・・・！😮✨✨

膝までの高さをざぶざぶと歩いて端から端まで歩いてみたりして楽しんでいました🤣🤣

後半には肩まで入ってみる子もいましたよ😂

ご飯やお菓子、「大黒屋商店」さんのお饅頭もしっかり美味しく頂きました！😋😋

足湯をすること自体に、身体が温まることによる生活リズムを整える効果があったり、代謝が上がることによる免疫力の向上の効果が期待されているのをご存知でしょうか？

お子さんへの効果としては、水の感触や湯温の暖かさを通し、神経が興奮したり過敏になっている状態を鎮めることに繋がります。また、足湯で温まり身体・関節の動きが良くなることで運動機能を向上させることにも繋がっていきます。

この日、気温も低かったこともありましたが、子どもたちは10分ほどゆっくり足湯に浸かることが出来ました😄

「きもちいい」（＝快の感覚）を掴むきっかけになっていたら嬉しいです🍀

たらいや入浴剤を使用することで室内でも足湯ごっことして楽しめるかと思います😉🍁

これからますます寒くなる時期ですので、ぜひご家庭でも取り入れてみてくださいね👍

今回の足湯では「大黒屋商店」さんでお饅頭をいただき更には着替えのスペースをお借りさせていただきました。大変お世話になりました。ありがとうございました！

大黒屋商店 – 定山渓観光協会公式サイト